Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
29 янв 11
Myree67- Журнал, 29 янв 11
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2011
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2011:
1921 ккал
Жир: 133,96г | Белк: 121,82г | Углев: 77,29г.
Завтрак:
folgers coffee, hersheys sugar free chocolate syrup, jay robb, almond milk.
Обед:
American Cheese, bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs.
Ужин:
chipotle sauce, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Onions, Pepperoncini, Sliced Black Olives, Spinach, Lettuce, Avocados, Bacon Strips, Monterey Cheddar Cheese Shredded, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Cocoa Roast Almonds, Mauna Loa Macadamias (Dry Roasted), Beef Pepperoni Sticks.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю