Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
21 дек 13
mempa- Журнал, 21 дек 13
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2013
183,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2013:
476 ккал
Жир: 7,19г | Белк: 58,04г | Углев: 46,24г.
Завтрак:
CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Swiss Miss Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, Apple Juice (Canned or Bottled).
Обед:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding.
Ужин:
Nature's Best Isopure 100% Whey Protein Isolate, Unflavored, Zero Carb, Lipton Cream of Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Swiss Miss Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю