Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
31 мар 21
inzhektor- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1201 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 119,87г | Углев: 89,76г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Борщ с Курицей, Куриное Филе.
Ужин:
Гречка, Куриное Филе, Брокколи, То, Что Надо! Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Чечевица, Красная Фасоль.
Перекус/Другое:
Сваля Творог 0.5%, Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю