Molinator2000- Журнал, 07 апр 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2009

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2009:

988 ккал

Жир: 13,41г | Белк: 47,06г | Углев: 201,10г. Завтрак: splenda with fiber, hemp protein powder, Quaker high fiber oatmeal, skim milk, strawberries, banana, coffee. Обед: chicken salad, flats, grapefruit. Перекус/Другое: fudge pop, nilla wafers. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 07 апр 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса