Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porzellanmadame
Журнал
30 мар 21
porzellanmadame- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя porzellanmadame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1858 ккал
Жир: 91,47г | Белк: 99,71г | Углев: 165,43г.
Завтрак:
Mandeln, Banane, Caotina Kakao Noir, Ener Bio Porridge Basis, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Ener Bio Sojaflocken, Kaffee.
Обед:
Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Milbona Hirtenkäse Leicht, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Milbona Skyr Pur, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett.
Ужин:
Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milbona Hirtenkäse Leicht, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Scheibletten, Ei.
Перекус/Другое:
Kaffee, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porzellanmadame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю