soterok- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

3121 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 351,84г | Углев: 290,62г. Завтрак: Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Myprotein Total Protein Blend. Обед: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Total Protein Blend. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса