inzhektor- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1414 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 105,68г | Углев: 95,17г. Завтрак: Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар. Обед: Пискаревский Кефир 2,5%, Сваля Творог 0.5%, Борщ с Курицей. Ужин: Петелинка Филе Куриного Бедра, Красная Фасоль, Чечевица, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Пискаревский Творог 5%, Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса