Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naerenae
Журнал
29 янв 11
naerenae- Журнал, 29 янв 11
Параметры Пользователя naerenae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2011
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2011:
1737 ккал
Жир: 117,58г | Белк: 124,25г | Углев: 47,23г.
Завтрак:
roast beef.
Обед:
day break, Day Break Cinnamon Bun Bar.
Ужин:
tomato, cream cheese, green pepper, Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
peanut butter cup atkins, cheese string, pork rinds.
подробнее ...
2879 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Whoosh! :)
29 янв 11 написано членом:
naerenae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naerenae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю