inzhektor- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1412 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 106,34г | Углев: 97,37г. Завтрак: Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Село Зеленое Молоко 2,5%. Обед: Грейпфрут, Борщ с Курицей. Ужин: Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Цветная Капуста, Красные Помидоры, Брокколи, Скумбрия. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса