Sara Diniz- Журнал, 18 дек 13

Параметры Пользователя Sara Diniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2013

61,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2013:

690 ккал

Жир: 22,78г | Белк: 23,23г | Углев: 95,84г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Maguary Suco de Manga, Rosbife, Sadia Mortadela Defumada, Requeijão. Перекус/Другое: Del Valle Suco de Caju, Pêssegos. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara Diniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara Diniz- Журнал, 18 дек 13

Оставить свой Комментарий

Sara Diniz-Изменение Веса