Yaanaa- Журнал, 18 дек 13

Параметры Пользователя Yaanaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2013

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2013:

1077 ккал

Жир: 35,49г | Белк: 39,20г | Углев: 162,57г. Завтрак: Хурма, Сырник, Банан. Обед: Зеленое Яблоко, Борщ Украинский, Ашан Сыр Российский. Ужин: Гранат, Гранат, Ашан Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Яйцо. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaanaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaanaa- Журнал, 18 дек 13

Оставить свой Комментарий

Yaanaa-Изменение Веса