inzhektor- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1672 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 142,03г | Углев: 98,00г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Красные Помидоры, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Обед: Яйцо (Целое), Борщ с Курицей. Ужин: Каждый День Сметана 15%, Лента Шампиньоны Свежие, Брокколи, Скумбрия. Перекус/Другое: Пискаревский Творог 5%, Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса