juliashul_22- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя juliashul_22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1821 ккал

Жир: 71,17г | Белк: 75,37г | Углев: 231,83г. Завтрак: Конфета, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Банан. Обед: Яблоко, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Ужин: Апельсин, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино, Яблоко Голден, Мандарины. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliashul_22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliashul_22- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

juliashul_22-Изменение Веса