Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PMagalhães
Журнал
25 мар 21
PMagalhães- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя PMagalhães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos que hoje a chapa vai aquecer‼️✊🏻😅
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1265 ккал
Жир: 38,66г | Белк: 83,72г | Углев: 145,14г.
Завтрак:
Prozis Zero Diet Whey Cappuccino , Continente Banana, Nutrition Oatmeal Cookies, Amêndoas, Aldi Flocos de Aveia Natural, Prozis Maca Peruana Orgânica.
Обед:
Sopa de Agrião.
Ужин:
Prozis Zero Diet Whey Cappuccino , Continente Esparregado, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Omelete.
Перекус/Другое:
Nestlé Kvarg Baunilha, Go Natural Crumble de Maçã e Pera, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Boa!
25 мар 21 написано членом:
AnaMariaAmorim
Chapa cheira-me a coisas boas! 😋 😋 😋
25 мар 21 написано членом:
XicaXana
Força!! 💪💪💪💪
25 мар 21 написано членом:
Ana FFerreira
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PMagalhães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю