PMagalhães- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя PMagalhães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos que hoje a chapa vai aquecer‼️✊🏻😅

84,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1265 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 83,72г | Углев: 145,14г. Завтрак: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino , Continente Banana, Nutrition Oatmeal Cookies, Amêndoas, Aldi Flocos de Aveia Natural, Prozis Maca Peruana Orgânica. Обед: Sopa de Agrião. Ужин: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino , Continente Esparregado, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Omelete. Перекус/Другое: Nestlé Kvarg Baunilha, Go Natural Crumble de Maçã e Pera, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Boa!

25 мар 21 написано членом: AnaMariaAmorim

Chapa cheira-me a coisas boas! 😋 😋 😋

25 мар 21 написано членом: XicaXana

Força!! 💪💪💪💪

25 мар 21 написано членом: Ana FFerreira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PMagalhães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PMagalhães- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

PMagalhães-Изменение Веса