mempa- Журнал, 13 дек 13

Параметры Пользователя mempa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2013

184,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 82,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2013:

2060 ккал

Жир: 157,06г | Белк: 98,33г | Углев: 50,47г. Завтрак: Butter, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Torani Sugar Free Irish Cream Syrup, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Original, Cocoa Powder (Unsweetened). Обед: #9 Italian Night Club Unwich, Rockstar Inc Zero Carb. Ужин: Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Original, Cocoa Powder (Unsweetened), mccormick McCormick Bac'n Pieces, Jason's Deli Ceasar Dressing, Smoked Salmon. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chips. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mempa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mempa- Журнал, 13 дек 13

Оставить свой Комментарий

mempa-Изменение Веса