Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
13 дек 13
mempa- Журнал, 13 дек 13
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2013
184,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2013:
2060 ккал
Жир: 157,06г | Белк: 98,33г | Углев: 50,47г.
Завтрак:
Butter, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Torani Sugar Free Irish Cream Syrup, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Original, Cocoa Powder (Unsweetened).
Обед:
#9 Italian Night Club Unwich, Rockstar Inc Zero Carb.
Ужин:
Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Original, Cocoa Powder (Unsweetened), mccormick McCormick Bac'n Pieces, Jason's Deli Ceasar Dressing, Smoked Salmon.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Chips.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю