Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
24 мар 21
inzhektor- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1462 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 141,20г | Углев: 136,77г.
Завтрак:
Яйцо, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Гречка, Куриное Филе.
Ужин:
То, Что Надо! Крабовые Палочки, То, Что Надо! Капуста Брокколи, Куриное Филе, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Грейпфрут, То, Что Надо! Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю