Alekss200672- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1141 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 134,88г | Углев: 72,68г. Завтрак: Кофе. Обед: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Медом, Шампиньоны Тушеные, Белая Дача Рукола, Приготовленный Шпинат (Свежий), Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Сердце Говяжье, Клементины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Груша. подробнее ...

182 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса