Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
|
41,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1389 ккал
|
Жир: 61,34г | Белк: 69,97г | Углев: 138,07г.
Завтрак: Swiss Delice Prussien Classic, Пирог с Вишней, Авокадо, Netto Natives Olivenöl Extra, Лимонный Сок, Петрушка, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Яйцо, Seeberger Vital-Kerne-Mix, REWE Orangensaft, Огурец (с Кожурой), Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Ja! Lachs. Обед: Swiss Delice Prussien Classic, Пирог с Вишней, Чеснок, Помидоры, REWE Bio Kokosöl Nativ, Лук, Порошок Карри, Clean Foods Raw Rice, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Огурец (с Кожурой), Lien Ying Premium Kokosmilch Creola De Coco, Iglo Feldfrisch Garten-Gemüse. Ужин: Simply Sunny Erdnüsse, tegut… Bio Pastrami, Kaufland Bio Bergkäse, Bio-Zentrale Dinkel Poffies. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
