zmeyka2007- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1826 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 172,26г | Углев: 118,36г. Завтрак: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вкусвилл Форель Филе Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: Вкусвилл Форель Филе Замороженная , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог 4,5%, Яйцо, Лента Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Соевый Соус Классический, ВкусВилл Сосиски. Перекус/Другое: Questbar Blueberry Cobbler, Casademont Лонганиза , Лента Яблоко Гренни Смит, Избенка Сырники Творожные 5%. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса