Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_kren
Журнал
21 мар 21
olga_kren- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя olga_kren
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
2478 ккал
Жир: 98,57г | Белк: 128,07г | Углев: 262,84г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог 1%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%.
Обед:
Виктория Свиная Вырезка, Капуста, Свеклы, Морковь, Картофель (с Кожурой), Ашан Хлеб Бородинский.
Ужин:
Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Ашан Хлеб Бородинский, Бахетле Пирог Осетинский с Говядиной и Сыром, Золотой Колос Коржик, Cheese Day Халлуми Сыр для Гриля , Лук, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_kren-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю