Alekss200672- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1641 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 64,55г | Углев: 246,05г. Завтрак: Bellanova Сыр для Греческого Салата, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Соленья, Красные Помидоры, ВкусВилл Руккола, Сады Придонья Яблочное Пюре, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Обед: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Ужин: Индилайт Голень Индейки, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Schneekoppe Джем Вишневый, Киви. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса