Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgasyrchina76
Журнал
20 мар 21
olgasyrchina76- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя olgasyrchina76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1541 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 74,62г | Углев: 146,70г.
Завтрак:
Monini Оливковое Масло, Vici Креветки Тити Очищенные Отварные в Рассоле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Хлеб Дарницкий.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Глобус Огурцы Малосольные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо.
Ужин:
Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мираторг Пельмени Домашние.
Перекус/Другое:
Мясновъ Круассан Миндальный, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgasyrchina76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю