Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
26 янв 11
Myree67- Журнал, 26 янв 11
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
back down
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2011:
1736 ккал
Жир: 115,28г | Белк: 124,90г | Углев: 72,42г.
Завтрак:
Sugar Free Chocolate Syrup, Chocolate Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Dry Roasted Macadamias, Cocoa Roast Almonds, Flavor Grove Skinless Almonds - Chili Lime, HARD SALAMI.
Ужин:
Peanuts, Asian Ginger Dressing, Shredded Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grilled Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Original Whipped Light Cream, Sugar Free Jello.
подробнее ...
2981 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats. Happy dancing for you.....
26 янв 11 написано членом:
BHA
Ya you! Great job.
26 янв 11 написано членом:
kmartin
Yeah that caramel sauce did a number on me... lesson learned even though I'm on phase 2 and can have more carbs MUST still read labels and nutrition info even if it says sf or lc!
26 янв 11 написано членом:
Myree67
There you go, back to where you were, No more caramel topping - sad!
27 янв 11 написано членом:
sarahsmum
Good!
29 янв 11 написано членом:
information
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю