Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate Freckles
Журнал
19 мар 21
Kate Freckles- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Kate Freckles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady wins the race. Slow being the painful word 😜
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1145 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 101,43г | Углев: 86,14г.
Завтрак:
Boiled Egg, Sainsbury's Chia Seeds , Bulk Powders Complete Diet Protein Advanced.
Обед:
Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Kingsmill 50/50 Bread, Co-Op Lighter Mozzarella, Tomatoes.
Ужин:
Halo Top Salted Caramel Dessert, Soy Sauce, Tesco Olive Spread, Baked or Grilled Salmon, Tesco Long Grain Microwave Rice, Cooked Kale (from Fresh).
Перекус/Другое:
Cucumber (with Peel) .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nearly there !
19 мар 21 написано членом:
pcrav1992
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate Freckles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю