Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
19 мар 21
zmeyka2007- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1263 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 116,53г | Углев: 95,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вкусвилл Форель Филе Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая.
Обед:
ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Сосиски.
Перекус/Другое:
Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю