Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melila2005
Журнал
18 мар 21
Melila2005- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Melila2005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oxee... não entendi nada....
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1958 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 128,86г | Углев: 199,87г.
Завтрак:
Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Geléia de Laranja, Iogurte Parcialmente Desnatado de Ameixa, Albumina Sabor Chocolate, Itambé Iogurte Desnatado.
Обед:
Queensberry Geléia de Ameixa, Batavo Iogurte Pedaços Coco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitória Uva, Nestlé Leite Ninho Forti+, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Sakura Molho Tarê, Gendai Temaki Hot, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitória Uva, Nestlé Leite Ninho Forti+, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melila2005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю