Lepaon- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1538 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 74,93г | Углев: 192,10г. Завтрак: Яблоко, Малина, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Сыр Российский, Хлеб Черный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Семейные Секреты Овощное Рагу, Суп Овощной. Ужин: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса