soterok- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

112,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

3598 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 370,96г | Углев: 371,21г. Завтрак: Myprotein Total Protein Blend, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Пятерочка Манка, Магнит Банан. Обед: Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Total Protein Blend. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса