clairsheart- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1653 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 96,27г | Углев: 122,82г. Завтрак: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Nature's Own Whole Wheat Bread. Обед: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Ужин: Beef Stroganoff. Перекус/Другое: Global Brands Honey Teddy Bear Cookies, World's Finest Chocolate Milk Chocolate with Almonds Bar, Trader Joe's Roasted & Unsalted Whole Cashews. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса