Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
15 мар 21
SergioZ07- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
3618 ккал
Жир: 83,03г | Белк: 151,79г | Углев: 586,75г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Healthy Sports Vegan Protein, Oats, Apples.
Обед:
Carrots, White Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Olive Oil, Avocados, White Potatoes (Flesh and Skin).
Перекус/Другое:
Peanuts, Bimbo artesano integral, Almonds, Bananas, Apples, Oats.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю