SmileMila- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1307 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 53,78г | Углев: 155,05г. Завтрак: Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Помидор Тушеный, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Happy Corn Попкорн Солёный, Био Баланс Кефирный 0%. Ужин: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса