TofuPhobic- Журнал, 25 янв 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2011

124,0 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2011:

1794 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 114,87г | Углев: 194,41г. Завтрак: refreshing fruit medley. Обед: turkey burgers, garden veggie patties, aunt hatties restaurant hamburger bun. Ужин: Lasagna Vegetariano, shrimp. Перекус/Другое: bare fruit dried apples. подробнее ...

4078 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 25 янв 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса