o__lyova- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя o__lyova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1336 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 76,31г | Углев: 157,22г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Своя Линия Блинчики с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Optimum Nutrition Коктейль. Ужин: Суши с Овощами и Морепродуктами, Евразия Ролл Красный Дракон, Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Фундук. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o__lyova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o__lyova- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

o__lyova-Изменение Веса