Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o__lyova
o__lyova
Присоединился Март 2021
Публикации
35
Подписки
19
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
Текущий вес
64,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
Пришла сюда с параметрами:
Вес - 67,4 кг
Грудь - 95, талия - 78, бедра (ягодицы) - 104.
Цель: похудеть, убавить см в талии, прибавить сильно см в наращивании ягодиц.
Я - интроверт.
Благодаря спорту выхожу из зоны комфорта.
Наконец-то пришла к тому, что хожу с нетерпением и великим удовольствием на тренировки, не жалею себя в тренажерном зале, вижу впереди шикарный результат и полна сил/терпения/решимости.
Тяну 5 тренировок в неделю: силовые + кардио.
Хочу добавить курс растяжки, но пока не хватает времени.
Мечта иметь шикарные круглые ягодицы при не сильно раскаченных ногах + сидеть свободно на шпагатах.
Иду к мечте, худея, благодаря приложению =)
Мой Insta: o__lyova
o__lyova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
elvedan
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
AnastasiaSt07
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
ruzalimka
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
anyabalakay
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Посмотреть все
o__lyova Последние Продукты и Упражнения
Масло Сливочное 73%
Молоко 3,2%
Белый Хлеб
Просмотреть Диетический Календарь