Lepaon- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1601 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 108,96г | Углев: 160,02г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Творог 9%, Блины. Обед: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные. Ужин: Картофельный Суп, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Болгарский Перец, Сыр Российский, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса