luizagalf- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

42,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

2098 ккал

Жир: 110,17г | Белк: 74,94г | Углев: 194,39г. Завтрак: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Яйцо, Лимонный Сок, Kaufland Bio Bergkäse, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, REWE Orangensaft, Огурец (с Кожурой), Netto Natives Olivenöl Extra, Mike Mitchell's Pastrami. Обед: Хачапури по-Аджарски, Royal Forest Соус Гранатовый, Aldi Lachsfilet, Netto Natives Olivenöl Extra. Ужин: Mövenpick Stracciatella, Lorenz Naturals Leicht. Перекус/Другое: Prinzregententorte. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса