ann_lya- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя ann_lya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1144 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 85,22г | Углев: 46,87г. Обед: Favorite Foods Чука Вакаме, Чеснок, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Куриный Бульон. Ужин: Чеснок, Сливочное Масло, Spomlek Сыр Радамер, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Чай с Лимоном. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ann_lya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ann_lya- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

ann_lya-Изменение Веса