AnaMariaAmorim- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя AnaMariaAmorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

694 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 33,13г | Углев: 46,03г. Ужин: Azeite Extra-Virgem, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), McDonald's Chicken Delights . подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaMariaAmorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaMariaAmorim- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

AnaMariaAmorim-Изменение Веса