Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
10 мар 21
isohume- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1828 ккал
Жир: 81,22г | Белк: 94,61г | Углев: 163,95г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream.
Обед:
Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Whole Wheat Bread, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Cheddar Cheese.
Ужин:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Cheddar Cheese, Beer, Black Beans (Canned), Daisy Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar.
подробнее ...
1802 ккал
Упражнение:
Drumming - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю