isohume- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1828 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 94,61г | Углев: 163,95г. Завтрак: Cheddar Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Обед: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Whole Wheat Bread, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Cheddar Cheese. Ужин: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Cheddar Cheese, Beer, Black Beans (Canned), Daisy Light Sour Cream. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Drumming - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса