Begum- Журнал, 29 ноя 13

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2013

66,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2013:

846 ккал

Жир: 24,27г | Белк: 30,33г | Углев: 153,02г. Завтрак: Sugar, simit, Feta Cheese, Black Olives. Ужин: Organic Valley Organic Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 29 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса