Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
10 мар 21
zmeyka2007- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1796 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 194,73г | Углев: 106,94г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Подворье Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски.
Перекус/Другое:
Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Лента Яблоко Семеренко, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, ВкусВилл Сосиски, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю