lastisbest- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1042 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 116,41г | Углев: 60,07г. Завтрак: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla, Fried Egg. Обед: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Ужин: Wegmans London Broil, Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: One Bar Almond Bliss, One Bar Almond Bliss, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Vega Protein & Greens Vanilla, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса