Lepaon- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1545 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 56,75г | Углев: 202,39г. Завтрак: Простоквашино Молоко 6%, Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Шоколад, Ого Отруби Пшеничные, Хлеб Черный, Куриный Суп. Ужин: Борщ, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко, Twix Конфета . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса