zmeyka2007- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1263 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 134,73г | Углев: 94,31г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bombbar Соус Брусничный, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса