AnnekeMeeuwesen- Журнал, 28 ноя 13

Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2013

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2013:

2116 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 84,62г | Углев: 274,03г. Завтрак: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Обед: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Ужин: Remia Tomaten Ketchup, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Wienerschnitzel, CêlaVita Mini Krieltjes. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Meringue, Bonbon, Bakkersbest Gangmakers, Kruidvat Pepernoten, Stegeman Saucettes, Mandarijn, Raak Vruchtensiroop Multivruchten. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, hardlopen - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnekeMeeuwesen- Журнал, 28 ноя 13

Оставить свой Комментарий

AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса