Renata D.B.- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Renata D.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 47,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1460 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 102,87г | Углев: 155,00г. Завтрак: Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado, Café, Danubio Cream Cheese Light, Perdigão Presunto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Обед: Pimentão Verde, Acém Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Tomates, Pimentão Verde, Acém Cozido. Перекус/Другое: Predilecta Goiabada, Laranja Pêra, Nescau Nescau Light, BRN Foods ISO Protein , Italac Leite Semidesnatado. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renata D.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renata D.B.- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Renata D.B.-Изменение Веса