lastisbest- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1300 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 139,23г | Углев: 73,31г. Завтрак: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Fried Egg, Vega Protein & Greens Vanilla. Обед: Sclafani Home Style Spaghetti Sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Ужин: Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla, Vega Protein & Greens Vanilla, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса