wonnie85- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя wonnie85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Für mich ein super Ergebnis. Nachdem das Fasten vor 1,5 Wochen beendet war hieß es Gewicht halten und nicht wieder in alte Gewohnheiten zurück kehren

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

2493 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 87,29г | Углев: 273,31г. Завтрак: Glück Marmelade Kirsche, REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant, Du darfst Leichte Butter, Brunch Blütenhonig. Обед: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Ужин: Leerdammer Leger, Almighurt Stracciatella, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Meggle Kräuterbutter. Перекус/Другое: Lindt Vollmilch, Roter Tafelwein. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Bewegung - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wonnie85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wonnie85- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

wonnie85-Изменение Веса