luizagalf- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

41,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1511 ккал

Жир: 85,49г | Белк: 67,27г | Углев: 118,61г. Завтрак: Яблочный Штрудель, Salty Caramel (Clean Foods), Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Kaufland Bio Bergkäse, Mike Mitchell's Pastrami, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Ужин: Hans im Glück Vogelwild (Brotlos), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Hans im Glück Süßkartoffel-Fritten. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса