luizagalf- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

42,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1566 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 87,50г | Углев: 152,46г. Завтрак: Simply Sunny Erdnüsse, REWE Orangensaft, REWE Romana Salatherzen, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Огурец (с Кожурой), Kaufland Bio Bergkäse, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Помидоры, Mike Mitchell's Pastrami, Netto Natives Olivenöl Extra, Salty Caramel (Clean Foods), Яблочный Штрудель, Яйцо, Seeberger Vital-Kerne-Mix. Обед: Спаржа, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, Gut & Günstig Gouda, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Ужин: Stenger Popcorn. Перекус/Другое: Dovgan Plombir Black, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса